Il dolore al ginocchio durante o dopo lo sport rappresenta un problema significativo che può arrivare a limitare gli allenamenti, se non addirittura annullarli. La gonalgia può colpire diverse parti del ginocchio e, a seconda della zona, richiede un trattamento particolare.
Per esempio, il dolore al ginocchio durante o dopo lo sport associato all’osteoartrosi deve essere trattato tempestivamente prima che la situazione si aggravi. Infatti, se questi disturbi vengono trascurati, possono addirittura diventare invalidanti. Oggi scopriremo insieme come attenuare il dolore al ginocchio, migliorare la funzionalità delle articolazioni e ridurne la rigidità, grazie all’integratore alimentare Moveox 100% naturale.
Quali parti del ginocchio provocano dolore durante e dopo lo sport?
Il dolore al ginocchio durante e dopo lo sport può interessare diverse componenti dell’articolazione. Può colpire i tendini che solitamente si infiammano, generando dolore, all’inizio dell’allenamento per poi attenuarsi dopo alcuni minuti. Ma anche i menischi in quanto, durante l’attività fisica, vengono sollecitati da movimenti ripetitivi. La soluzione migliore è quella di rafforzare la muscolatura in modo da redistribuire correttamente il carico.https://giphy.com/embed/zt0ZkDZXMEOS4
O ancora, la cartilagine. Il dolore legato a questo tessuto connettivo può manifestarsi sia durante che dopo lo sport. L’ideale è allenare maggiormente i muscoli così da poter proteggere l’articolazione. Tuttavia, il dolore al ginocchio correlato alla cartilagine può derivare da una malattia degenerativa, l’osteoartrosi. In questo caso, il tessuto cartilagineo che riveste le estremità delle ossa si usura, provocando dolore intenso, attrito e sfregamento. Questa condizione, che oltre agli sportivi colpisce maggiormente gli anziani, è spesso accompagnata da altri disturbi come rigidità articolare, scarsa mobilità, difficoltà motoria e compromissione della funzionalità dell’intera articolazione.
Quali sono le cause del dolore al ginocchio nello sportivo?
Le cause del dolore al ginocchio che colpisce gli sportivi possono essere molteplici. Per esempio, i carichi eccessivi e i movimenti ripetitivi che sollecitano troppo le sedi articolari. La gonalgia può derivare anche da allenamenti scorretti, disallineamento articolare, cattiva postura o appoggio plantare. O ancora, attività che richiedono salti, scatti o repentini cambi di direzione.
A tal proposito, le persone che soffrono dei disturbi associati all’osteoartrosi devono prestare molta attenzione al tipo di attività fisica che scelgono. È noto, per esempio, che gli sporti ad alto impatto come la corsa, il calcio, il basket e quant’altro favoriscano lo sviluppo della malattia. Al contrario, invece, quelli a basso impatto come il nuoto o la bicicletta non solo prevengono l’insorgenza dell’osteoartrosi, ma di fatto permettono di preservare la salute articolare.
Attenuare il dolore al ginocchio dopo lo sport con Moveox
Moveox è un integratore alimentare, del tutto naturale, volto al trattamento dei sintomi associati all’osteoartrosi, tra cui il dolore al ginocchio dopo lo sport, la rigidità articolare e la scarsa mobilità. Si tratta di un prodotto che si pone come valida alternativa, 100% green, ai comuni fans (farmaci antinfiammatori non steroidei), utilizzati per contrastare i disturbi dell’artrosi. A differenza di essi, però, Moveox è totalmente privo di effetti indesiderati, grazie alla scelta di ingredienti mirati e funzionali 100% di origine vegetale: la Scutellaria baicalensis, l’Acacia catechu e la vitamina C.
L’integratore alimentare Moveox è un prodotto clinicamente testato. I numerosi test in vivo e in vitro hanno dimostrato la sua estrema efficacia, rapidità d’azione e sicurezza di utilizzo. Con Moveox, infatti, è possibile ottenere risultati significativi già dopo 5 giorni di assunzione. Inoltre, essendo completamente naturale, si è rivelato perfettamente tollerabile dallo stomaco (non aggredisce le mucose gastriche).
L’integratore alimentare Moveox è un’ottima soluzione per attenuare i disturbi associati all’osteoartrosi, sia negli anziani che negli adulti che lamentano dolore al ginocchio durante e dopo lo sport. Questo prodotto, infatti, migliora sensibilmente la qualità di vita del paziente che troverà subito sollievo nella riduzione della gonalgia e nell’incremento della funzionalità e della mobilità articolare.